40代前半

70日間

スタンダードコース

こちらのお客様は元々若い頃は細身の体型をしていたので、ダイエットとは無縁という生活を送っていたそうです。しかし30代に入った頃からお仕事の関係で不規則な生活となり、食事の管理がうまくできない上に仕事のストレスから暴飲暴食に走るなど徐々に体重は増え続け、気がつけば20代の頃よりも10kg以上オーバーしてしまったと焦りを感じていたそうです。

そんな時に私と出会い、パーソナルトレーニングに興味を持って頂きました。そこから意を決して70日間のダイエットプログラムがスタート。最初に掲げた目標は｢とりあえず5kgは落としたい！｣との事でした。

徹底的な食事管理、週2回のトレーニングに休まずに来て下さりとても一生懸命に頑張っておられました。“必ず痩せる！”というマインドがとても強い印象のお客様でした。70日間を終え、結果に一番驚いたのは言うまでもなくお客様ご本人でした。なんと最初の目標体重マイナス5kgを大きく上回るマイナス11kgを見事達成したのです。

若い頃のように着たい服を自分で選べる楽しみが出来た！と大満足されていました。お客様の喜ぶ笑顔は私の自信にも繋がり、この仕事に誇りを持てる瞬間でもあります。